Was ist Hypnose ?

Eine Hypnose ist für die Seele, den Geist und den Körper ein Gefühl vollkommener Entspannung.

Trance ist fokussierte Aufmerksamkeit, die auf bestmögliche Weise so gesteuert wird, dass der Patient seine Ziele erreicht.

 

Welche Wirkung eine Hypnose auf den Menschen haben kann wird durch Show- oder Trickhypnose in den Medien leider sehr verzerrt dargestellt.

 

Du kannst deine Umgebung während der Hypnose jederzeit wahrnehmen und befindest dich zwischen dem wachen und dem schlafenden Bewusstsein.

Das Bewusstsein ruht und das Unterbewusstsein ist dem Hypnotiseur gegenüber Aufnahmefähig, 

man bekommt alles mit und behält die volle Kontrolle.

Du fühlst dich Total Entspannt und erfährst keinerlei Einschränkungen deines Willens oder deiner Persönlichkeit.

Raucherentwöhnung mit Hilfe der Hypnose

Die wohl bekannteste und gefragteste Anwendung der Hypnose ist die Raucherentwöhnung.

Das hier angebotene Modell besteht nicht nur aus einer Suggestion, sondern beinhaltet eine strategische Vorgehensweise mit allen Punkten, die für eine erfolgreiche Raucherentwöhnung entscheidend ist.

Hierzu gehört unter anderem auch eine Verhinderung der Gewichtszunahme.

 

Besuche den Info - Vortrag zur Vobereitung und verschaffen dir einen Eindruck über die Vorgehensweise und den Ablauf dieses Programms.

Flugangst

Flugangst ist eine äußerst weit verbreitete Angst. Laut Umfragen leiden 15-20% der Deutschen darunter, wobei die Dunkelziffer vermutlich hoch ist. Fluggesellschaften gehen davon aus, dass bis zu 70% der Fluggäste sich in irgendeiner Weise an Bord nicht vollkommen wohl fühlen (von leichtem Unwohlsein bis massiv ausgeprägter Angst).

Wer beruflich auf das Fliegen angewiesen ist, für den kann die Flugangst einen finanziellen Schaden mit sich bringen oder ein Karrierehindernis sein.

Doch auch im Privatleben bringt Flugangst oft Probleme mit sich: Eine Reise, die sich der Partner oder andere Familienmitglieder wünschen, kann nicht gemacht werden, weil der Flugangst-Betroffene nicht mitfliegen kann oder will; kann derjenige sich trotz Flugangst dennoch überwinden zu fliegen, stellt der Flug einen immensen Stress für ihn dar, der sich über Wochen ziehen kann (oft beginnt der psychische Stress schon Wochen vorab bzw. schon ab der Buchung) und der den Erholungswert des gesamten Urlaubs für ihn in Frage stellt.

Die Hypnose hat sich bei der Flugangst-Behandlung seit vielen Jahren einen sehr guten Ruf erarbeitet. Viele Menschen denken bei „Lösung für Flugangst“ heute spontan an Hypnose.

Den Schlaf wieder in eine gesunde Balance bringen

Zur Regeneration des Menschen ist der Schlaf einer der wichtigsten Faktoren, und die Hypnotische Trance hat sich als besonders Leistungsfähig erwiesen, um wieder ein gesundes Schlafverhalten, Ruhe- und Entspannungszustände zu finden.

Stress, private Probleme und Umwelteinflüsse können Gründe für Schlafprobleme sein.

Im Schlaf verarbeitet der Körper die Erlebnisse des Tages, schüttet Hormone aus, ordnet Gedanken und Erinnerungen so dass er frisch und erholt mit voller Leistungsfähigkeit aufwacht, aus diesem Grund ist ausreichend Schlaf für unsere seelische und körperliche Gesundheit absolut notwendig.

Besserer Schlaf bedeutet mehr Lebensqualität, und die Wirkung der Hypnose bei Schlafproblemen spürt man oft bereits nach der ersten Sitzung.


Kostenloser Info - Vormittag #4 zu den Hypnoseanwendungen

Im Dreiraum Meppen

Sonntag   09. September 

10:00 - 12:00 Uhr

Erfahrt an diesem Vormittag alles über meine angebotenen Hypnose - Anwendungen.

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  • verfügbar

Autofahr - Angst

Immer mehr Menschen sind von dieser Angst betroffen. Im ICD-10 wird diese Angst den spezifischen Phobien zugeordnet. Die Ausprägung der Autofahr-Angst kann sehr unterschiedlich sein. Manche Menschen fahren bestimmte Strecken, aber mit einem unguten Gefühl, manche fahren keine Autobahn, während andere wiederum überhaupt nicht mehr selbst fahren.

Im beruflichen Umfeld kann diese Angst natürlich die Wahl des Arbeitsplatzes, als auch die Karrieremöglichkeiten enorm beeinflussen.

Und auch im Privatleben bringt Autofahr-Angst oft Probleme mit sich: Eine Reise, die sich der Partner oder andere Familienmitglieder wünschen, kann nicht gemacht werden. Die Organisation des Tagesablaufs mit Einkäufen, das Abholen der Kinder aus dem Sport- oder Musikverein, den Besuch der Familie in der anderen Stadt, all das sind Situationen, die je nach Ausprägung der Angst zu einem großen Hindernis und Problem werden können.

Soziale Phobie

Die soziale Phobie ist eine weit verbreitete Angst.

Angaben über die Häufigkeit schwanken zwischen zwei und zwölf Prozent der Bevölkerung!

Genauere Angaben sind hier schwierig, da sie sich in ihrem Schweregrad sehr unterscheidet, und der Übergang zur Schüchternheit fließend ist, dennoch steht fest, dass die Soziale Phobie ein sehr weit verbreitetes Phänomen ist.

Generell bezieht sich die soziale Phobie auf Situationen, in denen der Betroffene im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit anderer Menschen steht. Typische Situationen sind Unterhaltungen mit anderen Menschen, Teilnahme an Festen, gemeinsames Essen mit Kollegen, neue Kontakte knüpfen, auf andere Menschen zugehen müssen (bspw. im Rahmen einer Anfrage in einem Geschäft oder einer Behörde) oder auch Vorträge zu halten. In diesen Situationen kommt es dann bspw. zu Beschwerden wie Erröten, Zittern der Hände, einem großen Unbehagen mit dem Wunsch, der Situation zu entfliehen, Übelkeit oder auch Ausweichen des Blickkontakts.

Um all das zu vermeiden, gehen Betroffene solchen Situationen oft von vornherein aus dem Weg. Die daraus resultierenden Konsequenzen können enorm sein. Im beruflichen Umfeld kann die soziale Phobie ein Weiterkommen und die Karriere sehr erschweren. Im Privatleben kann sie sich bis zur vollkommenen Isolation ausbreiten.

Tiefenentspannung & Blockadenlösung

Mit Hypnose zur Tiefennentspannung. Diese Anwendung beinhaltet unzählige Positiveffekte die durch einen ausgedehnten Trance-Zustand erreicht werden können indem sich der Körper regeneriert und neu ausrichtet. Lösen von Verspannungen, Minderung der Nervosität, Minderung von Ängsten, Stärkung des Immunsystems und Verbesserung der Konzentration und der Merkfähigkeit.

Das Nervensystem kommt zur Ruhe, Störfaktoren werden minimiert und ein neues Wohlbefinden stellt sich ein.

Hier bekommt das Unterbewusstsein die Chance los zu lassen und innere Blockaden aufzulösen.

Die Hypnoseanwendung kann auf emotionaler und körperlicher Ebene wirken.

Einfach loslassen und die Belastungen des Alltags beiseite schieben.